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牛蒡茶的副作用

2019-09-14 07:32:11来源:励志吧0次阅读

  牛蒡茶的副作用

  琪琪女性导读:牛蒡茶的副作用,牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。那么喝牛蒡茶有副作用吗?下面一起来了解下牛蒡茶的副作用。

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  琪琪女性导读:牛蒡茶的副作用,牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。那么喝牛蒡茶有副作用吗?下面一起来了解下牛蒡茶的副作用。

  牛蒡茶选用优质牛蒡根,采用先进技术加工而成,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到,但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除,而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显着。

  牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜的作用。牛蒡茶可调节血糖血脂,降血压、胆固醇,健脾胃,补肾壮阳,对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。

  牛蒡茶的副作用

  因牛蒡茶本身就是一种蔬菜,而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品,不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜,同样含有丰富的营养价值。所以说牛蒡是一种蔬菜,而不是什么加工出来的产品,故不要有任何顾虑。但是喝牛蒡茶却有些注意事项。

  1、初饮者部分会出现排便功能增强(不是水泻)现象。

  2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。

  3、因牛蒡有辅助降三高作用,有低血压、低血糖、低血脂的功效,请间歇饮用。

  4、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

  5、孕妇和婴儿为特殊人群,建议间歇饮用或不饮用(因牛蒡有活血化瘀的作用)。

  6、女性月经期间不要饮用。

  7、属天然绿色食品,但喝浓度过高容易上火,蒡对脾胃虚寒的症状,还是不适宜的,如经常大便稀薄的,就不是很适宜的。

  如何选购牛蒡茶

  1、原料:原料直接决定了牛蒡茶的品质,选用来自牛蒡之乡苍山的牛蒡是最好的,因为那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分,所以培育出的牛蒡营养丰富、生命力强,是中国牛蒡的源产地和出口首选地;

  2、外观:看茶片是否空心(茶片中心呈白色空洞状),看是否为小圆片(小圆片是优质黄金牛蒡),茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质;闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,且茶色红润;

  3、口感:好的牛蒡茶味道甘醇柔滑,耐冲泡,饮后口有余香、淡淡回甘。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远;

  4、包装:包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次,更是质量、效果的保证。看外包装是否有食品安全认证QS标志;看内包装是否严密,内包装最好采用铝膜纸,其保鲜和防水性极好。

  牛蒡茶的最佳饮用方法是每次克(备注7到8片),便秘者、减肥者可酌情增加。用开水冲泡分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火。

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